Trovo molto interessante questo topic! Ultimamente sto riflettendo molto sul concetto di creatività , in particolare sull'esperienza estetica, su tutto ciò che ci permette di sfuggire al dominio della nostra parte razionale e ci aiuta a liberare emozioni . La nostra società ci obbliga in un certo senso a trascurare l'intuizione e la fantasia o addirittura a reprimerla.
Ricordo che i primi tempi che ho iniziato a scrivere storie ero in difficoltà davanti alla libertà di poter inventare qualunque cosa volessi, come se la mancanza di regole o redini alla fantasia mi bloccasse .
Ho dovuto fare fatica perche diventasse naturale sentirmi libera nello scrivere. Un bel paradosso...
Ora scopro che imparo molto più cose di me e della vita scrivendo storie apparentemente senza senso che non ragionando sulle cose.
Credo che dare spazio alla fantasia dipingendo , creando un video, scrivendo una poesia eccetera sia così importante che non dovrebbe neanche essere una cosa relegata al cosiddetto "tempo libero" , ma che dovrebbe essere un tempo necessario, come quello che dedichiamo per nutrire il nostro corpo.
Più che tempo libero , dovebbe diventare un tempo di libertà che ci prendiamo sempre e comunque, anche quando le altre necessità vorrebbero impedircelo.
E poi aiuta tanto a togliere quel brutto vizio (pure io ce l'ho) di rimuginare.
Sai, Marc090, ho scoperto che, oltre alle varie tecniche di meditazione , c'è una tecnica creata apposta per imparare a non farlo , perchè è proprio deleterio per certe persone rimuginare, specie quando i pensieri sono negativi . Si chiama Mindfullness e pare che aiuti molto a rilassarsi e a liberare la mente da pesi ingombranti.
Senti, ma se ti piace creare video, potresti anche postarne uno qui , come ha fatto qualcun altro, così potremmo commentarlo e farti i complimenti.
